四季彩

■2012年08月21日（火）　ニラ（韮）の花

（さいたま市緑区見沼）

■2012年08月20日（月）　薬膳ガガイモ（蘿芋）うどん　　　　　№８３

　　季節の薬膳ガガイモ手打ちうどんです。うどん粉（200g/二人前）にガガイモ（蘿芋/ガガイモ科ガガイモ属）の若葉汁90gで練りました。塩適量（約10g）です。

（さいたま市緑区見沼）

■2012年08月20日（月）　薬膳ガガイモ（蘿芋）うどん　　　　　№８３

（さいたま市緑区見沼）

■2012年08月19日（日）　雲

（さいたま市緑区見沼）

■2012年08月18日（土）　薬膳クズ（葛）うどん　　　　　№８２

　　季節の薬膳クズ手打ちうどんです。うどん粉（200g/二人前）にクズ（葛/マメ科クズ属）の若葉汁90gで練りました。塩適量（約10g）です。
　　　貧血予防、血圧低下、コレステロール減少、細胞活性化、整腸作用等に効果あり。

（さいたま市緑区新宿）